Răng Hàm Mặt K34

Răng Hàm Mặt K34

Nơi trao đổi giao lưu và chia sẻ
 
Trang ChínhTrang Chính  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Leo (114)
Pokemon (83)
rungram90 (42)
lamnguyenvn2010 (38)
vlyly (32)
tuanhuytv (32)
thelastman (17)
thanhphuc09 (16)
tommy (15)
haitrieu_rhm (12)
Làm thế nào để có đầy đủ hàm lượng canxi khi ăn thuần chayvlyly
Giảm lượng đường trong máu nhờ ăn chay không cần thuốcvlyly
Các lựa chọn món chay đặc biệt ở nhà hàng Taco Bell Mỹvlyly
Người ăn chay nên thay gạo bằng diêm mạch nếu muốn tập gymvlyly
Các ý tưởng cho bữa sáng chay giàu proteinvlyly
Sách Hướng dẫn chế biến món ăn chay hayvlyly
Tiết kiếm chi phí với Sản phẩm làm đẹp “thuần chay”vlyly
Hạt chia – thực phẩm chay giàu chất chất xơvlyly
Những món chay kiểu tây dễ chế biến bằng nồi cơm điệnvlyly
Ưu và nhược điểm của sữa đậu chay Hà Lanvlyly
Một số rào cản khi bạn mới bắt đầu chế độ ăn thuần chayvlyly
Sức khỏe tim mạch tốt hơn nhờ nguyên liệu chay từ thực vậtvlyly
Cải thiện sức khỏe khi bạn trở thành một người ăn chayvlyly
Lợi ích cho sức khỏe từ dâu tây giàu dưỡng chấtvlyly
Ăn chay đủ dinh dưỡng theo khoa học để tập luyện thể thaovlyly
Ăn chay không chỉ đơn thuần là chế độ ăn uống, đó còn là một lối sốngvlyly
Hướng dẫn chế biến món chay thơm ngon từ đậu phụvlyly
Giá trị dinh dưỡng của ăn chay mang lại cho cuộc sống thường ngàyvlyly
Cách làm món bánh kem dâu chay ngonvlyly
Những thay đổi mà chế độ ăn chay đem lại sau 3-6 thángvlyly
nhổ răng có hướng dẫn ! Trả lờinhổ răng có hướng dẫn ! - 10 Trả lời
HOT!!!HOT!!! TB Danh sách phân công soạn Giáo trình PHTL Toàn hàm Trả lờiHOT!!!HOT!!! TB Danh sách phân công soạn Giáo trình PHTL Toàn hàm - 9 Trả lời
Tổng hợp các bài báo cáo Nội nha (Update ngày 9/11/2012) Trả lờiTổng hợp các bài báo cáo Nội nha (Update ngày 9/11/2012) - 9 Trả lời
bài giảng thủng dạ dày và hẹp môn vị Trả lời bài giảng thủng dạ dày và hẹp môn vị - 8 Trả lời
Bảng chấm điểm cuộc thi làm thiệp Trả lờiBảng chấm điểm cuộc thi làm thiệp - 7 Trả lời
ds vắng tuần 2- tuần 8 Trả lờids vắng tuần 2- tuần 8 - 6 Trả lời
Đề thi lâm sàng ngoại bệnh lý ở BV ĐKTP CT ngày 13/4 ( phần của thầy Nguyên) Trả lờiĐề thi lâm sàng ngoại bệnh lý ở BV ĐKTP CT ngày 13/4 ( phần của thầy Nguyên) - 6 Trả lời
thực tập nhổ răng-Cô Đan Trả lờithực tập nhổ răng-Cô Đan - 5 Trả lời
ảnh minh họa các loại xoang và thành của từng xoang trám...hot Trả lờiảnh minh họa các loại xoang và thành của từng xoang trám...hot - 5 Trả lời
Từ Điển Nha Khoa Mosby' Dental Dictionary Trả lờiTừ Điển Nha Khoa Mosby' Dental Dictionary - 5 Trả lời
Từ Điển Nha Khoa Mosby' Dental Dictionary lượt xemTừ Điển Nha Khoa Mosby' Dental Dictionary - 5709 Xem
tình hình an ninh thế giới và khu vực lượt xemtình hình an ninh thế giới và khu vực - 4229 Xem
Bảng chấm điểm cuộc thi làm thiệp lượt xemBảng chấm điểm cuộc thi làm thiệp - 2988 Xem
Phân loại bệnh học u tuyến nước bọt lượt xemPhân loại bệnh học u tuyến nước bọt - 2764 Xem
LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN KHOA RĂNG HÀM MẶT lượt xemLỊCH SỬ PHÁT TRIỂN KHOA RĂNG HÀM MẶT - 2554 Xem
ảnh minh họa các loại xoang và thành của từng xoang trám...hot lượt xemảnh minh họa các loại xoang và thành của từng xoang trám...hot - 1993 Xem
Cắn khớp học --- Khớp căn học lượt xemCắn khớp học --- Khớp căn học - 1701 Xem
HOT!!! Câu hỏi thi trắc nghiệm NBL 2 - bài của Thầy Nguyên - PHẦN 2 lượt xemHOT!!! Câu hỏi thi trắc nghiệm NBL 2 - bài của Thầy Nguyên - PHẦN 2 - 1595 Xem
Viêm phúc mạc lượt xemViêm phúc mạc - 1311 Xem
KẾ HOẠCH 20-10 + Kinh phí + cơ cấu giải thưởng lượt xemKẾ HOẠCH 20-10 + Kinh phí + cơ cấu giải thưởng - 1187 Xem

Cải thiện sức khỏe khi bạn trở thành một người ăn chayXem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down
Fri Nov 16, 2018 2:06 pm
avatar
[MÁI ẤM RHM K34] - vlyly
Thành Viên Đồng
Thành Viên Đồng
Tổng số bài gửi : 32
Points : 96
Ngày tham gia : 10/09/2018

Bài gửiTiêu đề: Cải thiện sức khỏe khi bạn trở thành một người ăn chay
Xem lý lịch thành viên

Tiêu đề: Cải thiện sức khỏe khi bạn trở thành một người ăn chay

Tâm trạng


Nghiên cứu đã tiết lộ rằng người ăn chay có thể cảm thấy hạnh phúc hơn so với những người ăn thịt. Trong thực tế, người ta phát hiện ra rằng những người ăn chay/ ăn bán chay có điểm số thấp hơn trong các bài kiểm tra trầm cảm và hồ sơ tâm trạng khi so sánh với người bình thường. sử dụng thực phẩm chay có lượng sắt cao tốt cho sức khỏe của bạn.



Phòng chống bệnh tật
Cùng với thực tế là thực phẩm chay chứa ít chất béo bão hòa hơn, chế độ ăn thuần chay cho thấy khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hơn thế nữa, nghiên cứu cho thấy rằng người ăn chay và ăn bán chay bị ít mắc bệnh (ví dụ bệnh tim mạch vành, tăng huyết áp, bệnh tiểu đường loại 2, ung thư liên quan đến chế độ ăn uống, viêm túi thừa, táo bón và sỏi mật, .v.v.). đây là loại thực phẩm chay chứa probiotic ngon miệng.



Tại sao? Điều này có thể là do lượng chất xơ, chất dinh dưỡng thực vật, chất chống oxy hóa, flavonoid và carotenoids cao hơn nhờ chế độ ăn có nguồn gốc từ thực phật. Ngoài ra, phần lớn các bệnh do thực phẩm như vi khuẩn, ký sinh trùng và chất độc hoá học phổ biến thường tới từ thịt, gia cầm và hải sản. Ngoài ra, người ăn chay cũng tiêu thụ ít thực phẩm chế biến sẵn hơn (một trong những nguyên nhân gây ra các bênh về đường ruột và ung thư).




Giảm chứng đau nửa đầu
Cũng như vai trò trong việc giảm thiểu rủi ro của một số bệnh lý, chế độ ăn thuần chay cũng có thể giúp giảm sự khởi phát của các cơn đau nửa đầu.

Chứng đau nửa đầu thường liên quan đến chế độ ăn uống của chúng ta và thức ăn là một tác nhân kích thích phổ biến. Những thực phẩm như sô cô la và phô mai từ sữa động vật cũng là “thủ phạm phổ biến”. Chế độ ăn chay, đặc biệt là chế độ ăn uống hữu cơ có nhiều chất dinh dưỡng thuần hơn giúp giảm nguy cơ não bị bị các cơn đau nửa đầu tấn công bất ngờ.

Giảm cân
“Một phần thường” dành cho người ăn chay là hiệu ứng tích cực tới cân nặng cơ thể nhờ các món chay đầy dinh dưỡng. Người ăn chay thường ít bị béo phì do chế độ ăn uống bao gồm ít calo và chất béo từ động vật hơn. Mà thay vào đó là những nguyên liệu như ngũ cốc, các loại đậu, quả hạch, hạt, trái cây và rau. Người ăn chay cũng thường nhận thức rõ hơn về thực phẩm lành mạnh và do đó có xu hướng ăn uống khoa học, lành mạnh hơn.


Nguồn: hướng dẫn làm món chay từ cà tím ngon nhất

Chữ ký của thànhviên


Cải thiện sức khỏe khi bạn trở thành một người ăn chay

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Không dùng những ngôn từ thiếu lịch sự.
* Bài viết sưu tầm nên ghi rõ nguồn.
* Tránh spam nhảm không liên quan đến chủ đề.

Yêu cầu viết tiếng Việt có dấu.


Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Răng Hàm Mặt K34 ::  -- Chợ mua sắm - Rao vặt --  :: Rao Vặt-
----Free forum | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Sosblog.com